随着教育部发出的指示，各级中小学纷纷实施“双减政策”。那么，何胃“双减”呢？

所谓“双减”政策：减轻学生的作业辅导和校外培训辅导。

很多学校实行“5+2”模式，实行学校延时服务，校内每天进行两个小时的课后辅导，一周坚持五天。关于这两小时的课后延时课众多学校是这样推行的：两节作业辅导课和一节社团活动课。作业辅导主要是让学生在学校完成作业，不懂的题，可以适当讲解。社团活动主要是发展学生的兴趣爱好和综合实力。

由于国家出手，许多校外培训机构纷纷整改和倒闭，那些校外机构赚得盆满钵满，如今已是“明日黄花”了。一些小企业早已不见身影，而大型企业也是摇摇欲坠，不被社会所淘汰的企业也都走向了改革创新的道路。

既然学生实现了“双减”，按理说学生的负担是有所减轻的。那么为何有家长反映反而更累了？没有达到实际的效果。究其原因，实则是没有达到“高效学习”。学生的学习时间相对缩短了，那么在有限的时间内，如果没有高效的学习，孩子的成绩很可能一落千丈，再者如果孩子学习自觉的较差，那只会与别人的差距越来越大！

如何进行高效学习呢？主要在于老师和学生，老师需要精心备课，学生需要在课堂上高度集中注意力，努力思考，学会举一反三，认真学习，以最少的时间高效完成作业！

虽说“双减”政策在一程度上缓解教育内卷的现状，但实际真正内卷的家长早已有了其他的方法应对“双减”，所以如果不想自己的孩子将来被社会所淘汰，不想落后他人，仍不能掉以轻心，孩子的教育始终要重视！

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